semi di psillio ST
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I semi maturi di psillio sono in gran parte non digeribili e sono una buona fonte di fibre alimentari. Hanno un sapore e un odore neutro e devono essere immersi in un liquido per 30 minuti prima del consumo o presi in combinazione con molto liquido. Possono essere aggiunti allo yogurt quando sono gonfi o usati come guarnizione per prodotti da forno quando non sono gonfi. Ascolta il tuo istinto e fai qualcosa di buono per la tua digestione!
Brennwert/energia 1124 kJ / 274 kcal
Fett/grassi 7,7 g
Davon gesättigte Fettsäuren/di cui saturati 0,7 g
Kohlenhydrate/carboidrati 5,8 g
Davon Zucker/di cui zuccheri 1,2 g
Eiweiß/proteine 16,3 g
Salz/sale <0,01 g
Semi di psilio da agricoltura biologica controllata
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